Summary1 How to Create Your Reality: Key Points2 自分の現在の現実を理解する3 ポジティブな考え方を受け入れる3.1 感謝の習慣を毎日つくる3.2 楽観的な考え方を活用する4 明確で達成可能な目標を設定する4.1 具体的な目標を定める4.2 進捗を定期的に測定する5 成功を視覚化する6 毎日のアファメーションを実行する7 課題や障害に対処する8 勢いを維持する 自分の現実を創造するには、日々の相互作用が自分の世界観をどのように形作っているかを理解することから始めよう。感謝の実践と楽観的思考を通じて、前向きな考え方を養う。目標を明確に定め、達成可能なステップに分ける。目標を視覚化し、達成可能なステップに落とし込む。

Summary1 Key Points2 ポジティブなエネルギーを理解する3 毎日マインドフルネスを実践する4 生活空間を最適化する4.1 環境を空にする4.2 自然光の使い方を改善する4.3 落ち着く色を取り入れる5 楽しい人間関係を育む6 身体を動かす7 創造的な活動に取り組む8 ポジティブなアファメーションを取り入れる9 定期的に自然とつながる10 休息と回復を優先する101 規則正しい就寝時間を守る10.2 リラックス法を取り入れる11 振り返りと日記をよく書く ポジティブなエネルギーを引き寄せるには、まず感謝とマインドフルネスを受け入れることから始めましょう。一瞬一瞬を大切にし、判断を捨てて、今の感情を受け入れましょう。毎日アファメーションを実践して、自分を変容させましょう。

要約1 主要なポイント2 引き寄せの法則を理解する3 思考力の背後にある科学3.1 思考の影響力を理解する3.2 神経経路と信念3.3 視覚化によって実現する4 明確な意図を確立する5 視覚化のテクニック5.1 明確な心象を作り出す5.2 瞑想で集中力を高める6 引き寄せのための感情強化7 ポジティブ思考の役割7.1 メリット 楽観主義7.2 効果的に願望を実現する8 ネガティブな思考を克服する9 アファメーションを効果的に使う9.1 強力なアファメーションを作る9.2 毎日のアファメーション・ルーティンを実行する10 瞑想に影響を与える11 宇宙とのつながりを築く12 感謝に影響を与える13 思考の一貫性ピア14 過去の経験から学ぶ15 ... を維持する。

まとめ1 キーポイント2 顕在化の基本概念を理解する3 まず自分自身のためにaを育てる4 願望を明確にする5 理想のパートナーをイメージする6 ポジティブなアファメーションを使う7 感謝の気持ちを毎日実践する8 豊かさの考え方を受け入れる9 ひらめきのある行動をとる91 明確な意図を明確にする9.2 ポジティブな行動を受け入れる10 忍耐と信念を保つ10.1 プロセスを信頼する10.2 タイミングが鍵10.3 ポジティブな信念を育む 顕在化によってaを引き寄せるには、まず心の奥底にある願望を明確にすることから始めましょう。あなたが求める人間関係の質とダイナミズムを明確にする。自分自身のためにaを採用し、あなたの幸福を優先し、習慣を実践する...

Summary1 Key points2 Money Manifestationを理解する3 ポジティブ・シンキングの役割4 明確な経済的目標を設定する4.1 経済的目標を明確にする4.2 支出の習慣に優先順位をつける43 進捗状況を定期的にモニターする5 富を視覚化するテクニック6 感謝と寛大さを実践する7 富の考え方を身につける8 アファメーションを効果的に使う9 制限的な信念を克服する10 経済的繁栄のための計画を立てる お金を顕在化させ、人生に引き寄せるには、まず豊かさと価値交換の原則で考え方を翼にする必要があります。お金のエネルギーを認識し、それが普遍的な法則に従っていることを理解する。