Sviluppare la chiaroveggenza coinvolge lavorare sul tuo Chakra Terzo Occhio, situato al centro la tua fronte. Inizia con meditazioni che si concentrano sulla respirazione ...

Il chakra la gola, situato alla base la gola, è cruciale per una comunicazione chiara e per l'ascolto attivo. Quando questo chakra è in equilibrio, ...

喉のチャクラのバランスを整えて、自分の声を見つけましょう。横隔膜を使って深く呼吸をし、リセットして活力を与えましょう。を使いましょう。

セルフ・アプラクティスを通してハート・チャクラを癒すことは、あなたの人生に深い平和と感情のバランスをもたらす。それは毎日のアファメーションから始まる...

ハートチャクラを開くことで、より深くつながった人間関係を築くことができる。ハートを開くヨガのポーズを練習することから始めましょう。

へその上に位置する太陽神経叢チャクラは、個人のエンパワーメントと消化器系の健康の両方にとって極めて重要である。このチャクラのバランスが取れているとき、あなたは...

おへそのすぐ上にある太陽神経叢チャクラを活性化し、バランスをとることで、自尊心を高めることができる。このチャクラは、あなたの個人的なパワーを司り、...

感情のバランスをとるには、おへそのすぐ下にある仙骨チャクラの調和が重要です。このエネルギーセンターは、創造性、喜び、安定性を育む。

7つのチャクラについて興味がありますか？素晴らしい！ルートからクラウンまでのこれらのエネルギー・センターは、あなたの肉体的、感情的、精神的な幸福に影響を与えます。ルートチャクラはあなたを根づかせます。

仙骨のチャクラワークを通して創造性を高めることは、このエネルギーセンターのバランスを整えることです。仙骨のチャクラは、あなたの感情、つながり、...